Bienfaits
Le fer est un minéral indispensable pour le bon fonctionnement de l’organisme, en particulier pour le transport de l’oxygène, la production de globules rouges et le soutien des fonctions cognitives. Une supplémentation adaptée aide à prévenir les carences et leurs conséquences sur la santé.
Bienfaits 🌿 :
- Réduire la fatigue liée à une carence en fer
- Renforcer les défenses immunitaires et améliorer la résistance aux infections
- Maintenir des fonctions cognitives normales, comme la mémoire et la concentration
- Prévenir l’anémie ferriprive, notamment chez les populations à risque (femmes enceintes, adolescents, sportifs)