Marketing autour du bien-être : attention !

Vous êtes à bord de Radio Monaco, feel good, bienvenue chez vous pour vous accueillir Sandra Veziano. Bonjour Sandra. Sandra, la fondatrice de Be Healthy avec nous depuis plusieurs saisons, vous le savez, si vous êtes un fidèle de Radio Monaco, feel good. Alors je crois qu'aujourd'hui Sandra, c'est une chronique un peu différente. Et oui aujourd'hui on va pas parler de magnésium, de collagène ou d'oméga 3.

Je voulais vous parler d'une expérience. Une expérience humaine, mais une expérience de santé. Vous avez sans doute entendu parler de l'expérience milgramme qui a été menée dans les années 60 à Yale, ça date un peu, mais c'est assez intéressant parce qu'il y a des volontaires qui ont été convaincus de participer à une étude d'apprentissage qui recevait l'ordre d'administrer des décharges électriques à un autre participant, qui était en réalité un acteur. Donc chaque fois qu'il faisait une erreur, hop, une petite dose d'électricité, une punition. Sur quoi ? Résultat, plus de 65% des gens sont allés jusqu'à infliger des chocs potentiellement mortels uniquement parce qu'une figure en blouse blanche leur disait continuez. Et pourquoi je vous parle de ça aujourd'hui ? Parce qu'en 2025, dans notre monde un peu saturé d'informations, d'influenceurs, de santé, de marketing et de prescription à la chaîne, on oublie encore plus et encore beaucoup à certains automatismes. Et je voulais un petit peu alerter là-dessus parce qu'on prend des compléments. Oh parce qu'on l'a vu dans une publicité, on peut suivre un avis sur TikTok sans se poser réellement question, on arrête de prendre du fer parce qu'un copain nous a dit que c'était mauvais pour le foie alors qu'on est complètement en carence. Mais la vraie santé ce n'est pas de suivre, c'est de comprendre. Donc je voulais vraiment alerter sur un peu notre sens critique, c'est demander pourquoi ce complément, à quelle dose, sous quelle forme, parce que vraiment je suis parfois très agacée par les contenus TikTok que je vois et qui peuvent même moi me faire douter alors que... Alors que je sais les choses, il faut parfois les vérifier. Donc n'hésitez pas à vérifier. Donc est-ce que c'est fait pour vous en ce moment ? Et je voulais vous citer une autre étude qui est parue dans The Lancet en 2021 qui montrait que les patients les plus engagés dans leur choix de santé ont de meilleurs résultats à plus long terme. Moins de complications et consomment moins de médicaments. Donc en clair, les compléments alimentaires, c'est des outils vraiment formidables. Je n'arrêterai jamais d'en parler. Mais c'est aussi des concentrés d'actifs à manier avec discernement. Discernement et pas à la chaîne et surtout moins avec des publicités en tout genre et souvent faites de beaucoup trop de marketing et très bien faites je dois avouer. Et puis si justement vous voulez avoir des conseils, vous pouvez retrouver toutes les chroniques, notamment de Sandra Veziano, qui sont dédiées en particulier au complément alimentaire, en gardant toujours à l'esprit que si vous souhaitez prendre des compléments alimentaires, eh bien, il faut d'abord consulter un professionnel de santé, ce n'est pas anodin. Donc n'hésitez pas, vous avez accès à tous les podcasts. Moi, je vous remercie Sandra et je vous retrouve évidemment la semaine prochaine.